39问医生

低密度脂蛋白偏高可以喝牛奶吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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低密度脂蛋白偏高通常可以喝牛奶 。牛奶属于优质蛋白质食物,其中胆固醇含量较低,低密度脂蛋白胆固醇偏高的患者应多饮用牛奶补充蛋白质、补充营养,尽可能减少脂肪类食物的摄入,包括肥肉等动物脂肪。在炒菜时,避免使用动物油,如猪油等,可以选择使用植物油。因为植物油中的不饱和脂肪酸含量相对较高,有助于帮助患者控制血脂。患者注意休息,适当锻炼。
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2022-04-14 浏览100
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