皮肤敏感肌，皮肤暗沉很严重，可能是护理不当、不良的生活习惯、遗传等原因所引起的。
1、护理不当
如果在平时不注意皮肤的防护，经常穿透气性不好的衣服，可能会使汗液在皮肤表面停留，也有可能会使皮肤受损，从而出现皮肤发红、皮肤瘙痒等现象，甚至还会伴有皮肤暗沉的症状。可以通过勤洗澡的方式进行改善，也可以通过及时更换衣物的方式进行处理。
2、不良的生活习惯
如果在平时长时间熬夜，严重睡眠不足，可能会使体内的内分泌发生紊乱，也会使皮肤的新陈代谢受到影响，从而出现上述情况。可以调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，也可以通过冰毛巾冰敷的方式进行处理。
3、遗传
如果家族中有人存在皮肤敏感肌或者是皮肤暗沉的情况，此时也有可能会增加遗传的可能性，从而出现上述症状。可以通过激光的方式进行处理，也可以通过注射水光针的方式进行改善。
除以上比较常见的原因以外，也有可能是其他原因，比如毛囊炎、过敏性紫癜、银屑病等，需要根据引起的原因进行治疗。
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