39问医生

女人流产了吃什么补品好

柯怀妇产科副主任医师

阳新县人民医院三级

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流产后补充营养以优质蛋白和铁元素为主，如瘦肉、鸡蛋、动物肝脏、深绿色蔬菜，有助恢复气血。红枣、桂圆等传统补品可适量食用，但不宜过量。若贫血明显，需就医评估是否补充铁剂，不可自行滥用。恢复期间注意休息、避免生冷，保持心情平和，个体差异较大，必要时咨询医生制定方案。

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2026-05-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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