喝酸奶多了可能会诱发痘痘的发生。
酸奶中含有一定的蛋白质以及脂肪等物质，若摄入过多会导致机体的新陈代谢紊乱，从而影响体内激素水平的变化，导致雄性激素分泌增多，促使皮脂腺分泌大量的油脂，当油脂无法顺利排出时就会形成粉刺、丘疹等痘痘。
个体皮肤状态差异可能导致不同反应。由于每个人的体质不同，部分人群可能对酸奶中的某些成分过敏，此时不仅会出现长痘的现象，还可能会伴有瘙痒的症状。
日常生活中应注意均衡饮食，并适量运动以促进新陈代谢，有利于减少面部出油，降低长痘的风险。
酸奶中含有一定的蛋白质以及脂肪等物质，若摄入过多会导致机体的新陈代谢紊乱，从而影响体内激素水平的变化，导致雄性激素分泌增多，促使皮脂腺分泌大量的油脂，当油脂无法顺利排出时就会形成粉刺、丘疹等痘痘。
个体皮肤状态差异可能导致不同反应。由于每个人的体质不同，部分人群可能对酸奶中的某些成分过敏，此时不仅会出现长痘的现象，还可能会伴有瘙痒的症状。
日常生活中应注意均衡饮食，并适量运动以促进新陈代谢，有利于减少面部出油，降低长痘的风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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