皮肤痒可以通过冷敷缓解、保湿乳液涂抹、抗组胺药物服用、中药外敷等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷缓解
使用冰袋或湿毛巾轻轻放置于受影响区域数分钟。此方法有助于减少局部血管扩张及神经递质释放，从而降低瘙痒感。对于轻度至中度皮肤发痒具有暂时性舒缓效果。
2.保湿乳液涂抹
选择无香料且适合敏感肌肤的保湿产品，在每日沐浴后立即涂抹全身。保持皮肤水分有助于减轻因干燥引起之瘙痒；长期坚持可预防相关问题发生。针对干性肤质改善环境提供基础支持。
3.抗组胺药物服用
口服或外用非处方类抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等按说明书指示使用。这类药物能够阻断组织胺受体，从而抑制肥大细胞释放炎症介质，起到止痒作用。若对特定成分过敏则不宜使用。
4.中药外敷
将适量薄荷叶、金银花等中药材加水煎煮后取汁液外敷于患处。这些草本植物具有清热解毒功效，能有效缓解由湿疹、荨麻疹等原因导致的皮肤不适现象。注意个体差异可能影响效果。
在治疗皮肤瘙痒的同时，避免过度搔抓以防继发感染。建议患者平时要多喝水，促进新陈代谢，有利于病情恢复。
1.冷敷缓解
使用冰袋或湿毛巾轻轻放置于受影响区域数分钟。此方法有助于减少局部血管扩张及神经递质释放，从而降低瘙痒感。对于轻度至中度皮肤发痒具有暂时性舒缓效果。
2.保湿乳液涂抹
选择无香料且适合敏感肌肤的保湿产品，在每日沐浴后立即涂抹全身。保持皮肤水分有助于减轻因干燥引起之瘙痒；长期坚持可预防相关问题发生。针对干性肤质改善环境提供基础支持。
3.抗组胺药物服用
口服或外用非处方类抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等按说明书指示使用。这类药物能够阻断组织胺受体，从而抑制肥大细胞释放炎症介质，起到止痒作用。若对特定成分过敏则不宜使用。
4.中药外敷
将适量薄荷叶、金银花等中药材加水煎煮后取汁液外敷于患处。这些草本植物具有清热解毒功效，能有效缓解由湿疹、荨麻疹等原因导致的皮肤不适现象。注意个体差异可能影响效果。
在治疗皮肤瘙痒的同时，避免过度搔抓以防继发感染。建议患者平时要多喝水，促进新陈代谢，有利于病情恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
肤痒颗粒
二妙丸
荨麻疹丸
