半月板损伤患者需要根据损伤的严重程度决定是否可以跑步。轻度的半月板损伤可以进行慢跑等低运动量的训练，重度的半月板损伤则不能跑步。如果半月板损伤为1度，可以减少运动，如果半月板损伤为2度，建议进行缓和的有氧运动，也就是避免跑步。如果半月板损伤为3度，需要采取手术的方法进行治疗。
39问医生
半月板撕裂可以跑步吗
王晓东
骨科
主治医师
天津医科大学总医院
三级甲等
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66
2022-03-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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