一般不存在血糖高吃什么最好降糖最快这种说法，血糖高患者可以通过饮食调理、运动、药物治疗等方式进行治疗。
1、饮食调理
血糖高的患者要控制每日摄入食物的总热量，少吃多餐，同时要注意营养均衡，可以适当多吃一些新鲜的蔬菜，如西红柿、黄瓜、苦瓜、洋葱等，也可以多吃一些含糖量较低的水果，如草莓、苹果、梨等。同时要注意避免食用含糖量高的食物，如蛋糕、糖果、蜜饯等。
2、运动
血糖高的患者可以适当进行运动，如慢跑、游泳、散步、打太极拳等，可以促进身体代谢，调节血糖，但要注意避免剧烈运动。
3、药物治疗
如果血糖高的患者通过饮食调理和运动治疗后，血糖仍未达标，患者可以在医生的指导下使用降糖药物进行治疗，如二甲双胍、阿卡波糖、胰岛素等。
建议血糖高的患者要注意定期监测血糖，还要注意避免暴饮暴食，避免食用高糖、高油、高盐的食物，如巧克力、肥肉、腌制品等。同时要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
参胶胶囊
晚必安酸枣仁油软胶囊
保婴丹
