头两侧疼可以考虑非甾体抗炎药、镇静剂、肌肉松弛剂、针灸治疗、头部按摩等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以确定病因并获得适当治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等。适用于轻至中度头两侧疼痛的情况。
2.镇静剂
镇静剂可以减轻紧张和焦虑引起的头痛。如阿普唑仑片、片等。对于因精神压力大导致的失眠性头痛有较好的效果。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能放松头部及颈部的紧张肌群，缓解因肌紧张造成的头痛。代表药物为盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。适合于因颈项部肌肉劳损所致的局部胀痛、僵硬感。
4.针灸治疗
针灸治疗是利用特定穴位刺激来调节神经和血液循环，从而缓解头痛。选择合谷穴、太阳穴等部位进行针刺。对于偏头痛、紧张性头痛等类型的头两侧疼痛有效。
5.头部按摩
头部按摩可促进血液循环，缓解紧张和压力，改善头部两侧的不适感。采用旋转揉压的方式对前额、太阳穴等区域进行按摩。对于某些原因引起的轻微头痛具有一定的舒缓作用。
在使用上述药物时需注意剂量控制以及可能出现的副作用，并且应遵医嘱进行。若头两侧疼痛持续不缓解或者伴有其他症状，建议及时就医以排除潜在疾病的可能性。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等。适用于轻至中度头两侧疼痛的情况。
2.镇静剂
镇静剂可以减轻紧张和焦虑引起的头痛。如阿普唑仑片、片等。对于因精神压力大导致的失眠性头痛有较好的效果。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能放松头部及颈部的紧张肌群，缓解因肌紧张造成的头痛。代表药物为盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。适合于因颈项部肌肉劳损所致的局部胀痛、僵硬感。
4.针灸治疗
针灸治疗是利用特定穴位刺激来调节神经和血液循环，从而缓解头痛。选择合谷穴、太阳穴等部位进行针刺。对于偏头痛、紧张性头痛等类型的头两侧疼痛有效。
5.头部按摩
头部按摩可促进血液循环，缓解紧张和压力，改善头部两侧的不适感。采用旋转揉压的方式对前额、太阳穴等区域进行按摩。对于某些原因引起的轻微头痛具有一定的舒缓作用。
在使用上述药物时需注意剂量控制以及可能出现的副作用，并且应遵医嘱进行。若头两侧疼痛持续不缓解或者伴有其他症状，建议及时就医以排除潜在疾病的可能性。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
苯甲酸利扎曲普坦片
正天丸
布洛芬混悬液
