长时间不说话可能会导致社交障碍，从而增加抑郁症的风险。
长时间不说话会导致与他人的交流减少，逐渐丧失社交技能，使个体感到孤独和隔离，进一步加剧负面情绪，提高抑郁症的发生概率。
长时间不说话也可能导致焦虑症、自闭症等心理疾病风险增加。
对于长时间不说话可能导致的心理健康问题，建议采取积极的沟通策略，例如参加兴趣小组或志愿者活动，以促进人际交往。
长时间不说话会导致与他人的交流减少，逐渐丧失社交技能，使个体感到孤独和隔离，进一步加剧负面情绪，提高抑郁症的发生概率。
长时间不说话也可能导致焦虑症、自闭症等心理疾病风险增加。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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