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外阴红肿疼痛怎么办

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外阴红肿疼痛多由局部刺激或感染引起，及时排查诱因并做好护理，多数情况可逐步缓解。常见原因包括衣物摩擦、卫生用品过敏、分泌物刺激或轻微炎症。日常宜穿宽松棉质内裤，温水清洗后保持干燥，避免抓挠和热水烫洗。若红肿持续加重、伴异常分泌物或发热，需尽早就医明确病因。恢复程度因人而异，耐心观察与科学护理同样重要。