39问医生

血脂高怎么调理饮食

叶翔 内分泌科 副主任医师
江西省中西医结合医院 三级甲等
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血脂高的患者可以通过减少脂肪的摄入量、限制胆固醇的摄入量、供给充足的蛋白质等方式调理饮食 。首先患者要减少动物性脂肪摄入,如猪油、肥猪肉、黄油等,其次患者要忌食含胆固醇高的食物,如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等食物,最后要供给充足的蛋白质,而蛋白质主要来自牛奶、鸡蛋、瘦肉类、鱼虾类等食品。
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2022-03-22 浏览100
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