人变得敏感可能是由遗传易感性、心理因素、激素水平变化、药物副作用或环境因素暴露引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传易感性
由于家族中存在过敏性疾病史，个体可能携带相关基因变异，导致机体对某些物质产生过度反应。针对遗传易感性的过敏反应，可考虑使用抗组胺药进行治疗，如西替利嗪、氯雷他定等。
2.心理因素
当个体处于压力大、焦虑状态时，大脑中的神经递质会发生改变，导致神经系统对外界刺激更加敏感。改善心理健康状况有助于减轻敏感度增加的问题。可以尝试心理咨询、冥想和深呼吸练习来缓解压力。
3.激素水平变化
激素水平的变化可能导致免疫系统的反应模式发生改变，进而影响个体对不同刺激的敏感程度。调节内分泌平衡通常需要医生开具处方药物来进行治疗，例如雌激素替代疗法对于绝经后女性的潮热症状有明显效果。
4.药物副作用
某些药物可能会干扰中枢神经系统的功能，使个体更容易感受到日常生活中微小的变化。减少或停用可能导致敏感度升高的药物是解决这类问题的一种方法。如果无法停止用药，则应咨询医生是否可以更换为不会引起此副作用的替代品。
5.环境因素暴露
长期处于环境污染较重的环境中会导致呼吸道受到刺激，从而出现敏感的情况。建议患者及时远离污染严重的环境，外出时佩戴口罩以减少吸入污染物的风险。
此外，建议定期进行皮肤点刺试验或血液IgE检测，以监测个体对特定过敏原的敏感性。饮食方面，注意避免食用已知过敏原的食物，如牛奶、鸡蛋、坚果等。
1.遗传易感性
由于家族中存在过敏性疾病史，个体可能携带相关基因变异，导致机体对某些物质产生过度反应。针对遗传易感性的过敏反应，可考虑使用抗组胺药进行治疗，如西替利嗪、氯雷他定等。
2.心理因素
当个体处于压力大、焦虑状态时，大脑中的神经递质会发生改变，导致神经系统对外界刺激更加敏感。改善心理健康状况有助于减轻敏感度增加的问题。可以尝试心理咨询、冥想和深呼吸练习来缓解压力。
3.激素水平变化
激素水平的变化可能导致免疫系统的反应模式发生改变，进而影响个体对不同刺激的敏感程度。调节内分泌平衡通常需要医生开具处方药物来进行治疗，例如雌激素替代疗法对于绝经后女性的潮热症状有明显效果。
4.药物副作用
某些药物可能会干扰中枢神经系统的功能，使个体更容易感受到日常生活中微小的变化。减少或停用可能导致敏感度升高的药物是解决这类问题的一种方法。如果无法停止用药，则应咨询医生是否可以更换为不会引起此副作用的替代品。
5.环境因素暴露
长期处于环境污染较重的环境中会导致呼吸道受到刺激，从而出现敏感的情况。建议患者及时远离污染严重的环境，外出时佩戴口罩以减少吸入污染物的风险。
此外，建议定期进行皮肤点刺试验或血液IgE检测，以监测个体对特定过敏原的敏感性。饮食方面，注意避免食用已知过敏原的食物，如牛奶、鸡蛋、坚果等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
