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高血压145低压95危险吗

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血压145/95毫米汞柱属于轻度升高，尚未达到重度危险水平，但已超出正常范围，需引起重视。这一数值处于高血压一级区间，长期维持可能增加心脑血管负担，具体风险因人而异，与年龄、基础疾病等因素相关。建议多次测量确认，并调整生活方式，如减少盐分摄入、适度运动、保持情绪平稳。若反复偏高，应咨询专业医生评估，避免自行判断。早期关注与干预有助于维护长期健康。