面瘫的康复可以通过面部肌肉训练、针灸治疗、中药外敷、营养神经药物治疗等方法来促进。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.面部肌肉训练
通过反复做皱眉、闭眼、鼓腮等动作来锻炼面部肌肉，每日多次。此方法有助于恢复受损的面部神经功能，改善面瘫引起的表情肌麻痹。
2.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30分钟至60分钟。中医认为面瘫多由风寒侵袭、气血不畅所致，针灸可调和气血、祛风除湿，从而辅助缓解面瘫症状。
3.中药外敷
将具有活血化瘀作用的中药材研磨成粉末后加适量醋调制成糊状外敷于患处，每日一次。传统医学认为外敷能促进局部血液循环，加速炎症消退，对因感染引起的面瘫有一定的治疗效果。
4.营养神经药物治疗
患者可在医生指导下口服维生素B族类制剂以及鼠神经生长因子等营养神经药物进行治疗。上述药物能够起到修复损伤的神经元的作用，有利于促进神经功能恢复，进而达到治愈面瘫的目的。
此外，建议患者日常生活中注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累，以免加重不适症状。
1.面部肌肉训练
通过反复做皱眉、闭眼、鼓腮等动作来锻炼面部肌肉，每日多次。此方法有助于恢复受损的面部神经功能，改善面瘫引起的表情肌麻痹。
2.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30分钟至60分钟。中医认为面瘫多由风寒侵袭、气血不畅所致，针灸可调和气血、祛风除湿，从而辅助缓解面瘫症状。
3.中药外敷
将具有活血化瘀作用的中药材研磨成粉末后加适量醋调制成糊状外敷于患处，每日一次。传统医学认为外敷能促进局部血液循环，加速炎症消退，对因感染引起的面瘫有一定的治疗效果。
4.营养神经药物治疗
患者可在医生指导下口服维生素B族类制剂以及鼠神经生长因子等营养神经药物进行治疗。上述药物能够起到修复损伤的神经元的作用，有利于促进神经功能恢复，进而达到治愈面瘫的目的。
此外，建议患者日常生活中注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累，以免加重不适症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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