39问医生

芝麻油的营养价值及功效

王炳乾 精神心理科 主治医师
十堰市中医医院 三级甲等
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芝麻油具有润肠通便、促进消化、延缓衰老的功效。芝麻油中含有丰富的油脂,患者食用后能润滑肠道,促进肠道蠕动,加快人体肠道中垃圾与毒素的排出。由于患者不断摄入高脂肪含量的食物,造成人体内堆积大量的脂肪和胆固醇,造成动脉硬化和高血脂的发生。芝麻油含有大多数易消化吸收的不饱和脂肪酸,可以刺激人的食欲,能加速食物的吸收速度。
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2021-08-09 浏览100
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