通常情况下，乳腺结节4mm×2mm是否能自愈，需要根据结节的性质决定。如果是良性结节，有可能会自愈，如果是恶性结节，一般不能自愈。
1、能自愈
乳腺结节4mm×2mm体积较小，如果患者没有出现不适症状，通常可以自愈。此类患者通常是由于乳腺增生引起的，因为乳腺增生主要是由于体内雌激素水平过高，导致乳腺组织异常增生，进而出现乳腺结节的情况。对于良性结节，一般不需要进行特殊治疗，患者可以定期进行复查，了解乳腺结节的生长情况。
2、不能自愈
如果患者乳腺结节属于恶性，4mm×2mm的乳腺结节体积较大，通常不能自愈，如果不及时进行治疗，可能会导致结节持续增大，进而压迫周围组织，出现乳房疼痛等症状，严重时还会发生恶变。患者需要及时到医院进行手术治疗，必要时还需要进行放疗、化疗等。
在日常生活中，患者需要注意保持乳房局部清洁卫生，避免过度挤压，以免导致乳腺结节加重。另外，患者还需要注意保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等。
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