特应性皮炎患者可以适量食用猕猴桃、梨、西瓜、蓝莓和草莓等水果，但需注意可能的过敏反应并避免过度摄入。
1.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，能够促进皮肤健康，对于特应性皮炎患者有益。适量食用可增强皮肤屏障功能，减少症状发作。
2.梨
梨具有清热解毒的功效，对缓解特应性皮炎的症状有一定的辅助作用。适当食用可以起到润燥止痒的作用，从而减轻瘙痒感。
3.西瓜
西瓜中含有丰富的水分及多种营养物质，有助于补充水分并舒缓皮肤不适。但需注意适量食用，避免过量导致血糖波动。
4.蓝莓
蓝莓含有抗氧化剂花青素，可以帮助减少炎症反应，改善特应性皮炎相关症状。此外，其还有助于提高机体免疫力，降低病情复发风险。
5.草莓
草莓中含有的鞣酸和膳食纤维能帮助调节肠道菌群平衡，进而影响免疫系统功能。研究显示，摄入高含量鞣酸食品可能通过抑制IgE抗体产生来预防或减轻特异性皮炎症状。
建议在医师指导下选择合适的水果摄入。日常生活中还要做好皮肤护理工作，保持局部清洁卫生，尽量不要用手抓挠，以免引起感染的情况发生。
1.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，能够促进皮肤健康，对于特应性皮炎患者有益。适量食用可增强皮肤屏障功能，减少症状发作。
2.梨
梨具有清热解毒的功效，对缓解特应性皮炎的症状有一定的辅助作用。适当食用可以起到润燥止痒的作用，从而减轻瘙痒感。
3.西瓜
西瓜中含有丰富的水分及多种营养物质，有助于补充水分并舒缓皮肤不适。但需注意适量食用，避免过量导致血糖波动。
4.蓝莓
蓝莓含有抗氧化剂花青素，可以帮助减少炎症反应，改善特应性皮炎相关症状。此外，其还有助于提高机体免疫力，降低病情复发风险。
5.草莓
草莓中含有的鞣酸和膳食纤维能帮助调节肠道菌群平衡，进而影响免疫系统功能。研究显示，摄入高含量鞣酸食品可能通过抑制IgE抗体产生来预防或减轻特异性皮炎症状。
建议在医师指导下选择合适的水果摄入。日常生活中还要做好皮肤护理工作，保持局部清洁卫生，尽量不要用手抓挠，以免引起感染的情况发生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
