39问医生

高血脂症平常吃什么食物

叶翔 内分泌科 副主任医师
江西省中西医结合医院 三级甲等
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高血脂症一般平常吃低热量、低胆固醇、低脂肪和低糖以及高膳食纤维的食物 。低胆固醇食品包括苦瓜、土豆、西红柿等。低脂食品包括鸡胸肉、蛋清等。高膳食纤维食物包括红豆、燕麦等,低糖食物包括草莓等。低热量意味着控制饮食量和合理摄入各种碳水化合物,应该注意的是,在现实生活中,饮食调节只是治疗的一部分。
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2022-06-06 浏览100
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