吃了壮阳药也不硬可以考虑生活方式调整、心理行为疗法、药物治疗等方法来改善。如果症状持续不改善，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠等，旨在改善整体健康状况。适用于因生活压力大导致性功能减退的情况。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通过心理咨询和训练来帮助患者解决心理因素引起的勃起障碍。此方法适合于存在心理压力或焦虑等问题导致勃起困难者。
3.药物治疗
药物治疗通常使用5-磷酸二酯酶抑制剂如西地那非、他达拉非等，这些药物可以增加一氧化氮的释放，从而松弛平滑肌细胞，使血液流入阴茎海绵体，达到增强硬度的目的。对于轻度至中度勃起功能障碍的患者有较好的效果。需注意个体差异及可能出现的副作用。
在选择治疗方法时，应根据具体情况咨询专业医生，并遵循医嘱进行治疗。同时，建议患者保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、控制体重等，以辅助改善症状。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠等，旨在改善整体健康状况。适用于因生活压力大导致性功能减退的情况。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通过心理咨询和训练来帮助患者解决心理因素引起的勃起障碍。此方法适合于存在心理压力或焦虑等问题导致勃起困难者。
3.药物治疗
药物治疗通常使用5-磷酸二酯酶抑制剂如西地那非、他达拉非等，这些药物可以增加一氧化氮的释放，从而松弛平滑肌细胞，使血液流入阴茎海绵体，达到增强硬度的目的。对于轻度至中度勃起功能障碍的患者有较好的效果。需注意个体差异及可能出现的副作用。
在选择治疗方法时，应根据具体情况咨询专业医生，并遵循医嘱进行治疗。同时，建议患者保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、控制体重等，以辅助改善症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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