牙龈发炎可以通过冷敷、盐水漱口、含漱剂使用、抗生素治疗、龈下刮治等方法进行快速消炎。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
将干净的冰块包裹在布料中，轻轻按压在受影响的区域上5-10分钟。冷敷有助于减少组织肿胀和缓解疼痛，适用于急性期的轻度至中度炎症。
2.盐水漱口
患者需准备一盆温热的清水加入适量食盐搅拌均匀后进行漱口，每日3次，每次约10分钟。盐水具有杀菌消毒的作用，能够抑制口腔内细菌滋生，从而减轻炎症反应。
3.含漱剂使用
选择含有氯己定、碘制剂等成分的含漱剂，按照说明书指示频次和时间使用。含漱剂可帮助清除口腔内的食物残渣及细菌，缓解局部感染引起的红肿和疼痛。
4.抗生素治疗
在医生指导下口服或静脉注射广谱抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片、甲硝唑片等。抗生素通过破坏细菌细胞壁来杀死或阻止其生长，对多种细菌有效，能快速控制感染并促进愈合。
5.龈下刮治
由专业牙医操作，在局部麻醉下深入清洁牙龈下方的菌斑和结石。龈下刮治可去除导致炎症的刺激物，但需要多次就诊完成整个过程。
在治疗牙龈发炎期间，应避免食用过硬或过热的食物，以免加重炎症。同时注意保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙和使用牙线，以促进疾病的恢复。
1.冷敷
将干净的冰块包裹在布料中，轻轻按压在受影响的区域上5-10分钟。冷敷有助于减少组织肿胀和缓解疼痛，适用于急性期的轻度至中度炎症。
2.盐水漱口
患者需准备一盆温热的清水加入适量食盐搅拌均匀后进行漱口，每日3次，每次约10分钟。盐水具有杀菌消毒的作用，能够抑制口腔内细菌滋生，从而减轻炎症反应。
3.含漱剂使用
选择含有氯己定、碘制剂等成分的含漱剂，按照说明书指示频次和时间使用。含漱剂可帮助清除口腔内的食物残渣及细菌，缓解局部感染引起的红肿和疼痛。
4.抗生素治疗
在医生指导下口服或静脉注射广谱抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片、甲硝唑片等。抗生素通过破坏细菌细胞壁来杀死或阻止其生长，对多种细菌有效，能快速控制感染并促进愈合。
5.龈下刮治
由专业牙医操作，在局部麻醉下深入清洁牙龈下方的菌斑和结石。龈下刮治可去除导致炎症的刺激物，但需要多次就诊完成整个过程。
在治疗牙龈发炎期间，应避免食用过硬或过热的食物，以免加重炎症。同时注意保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙和使用牙线，以促进疾病的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
牙科超声综合治疗器(商品名：迈格磁致伸缩牙科综合治疗仪)
