腺肌症一般是指子宫腺肌症，子宫腺肌症患者可以按摩三阴交穴、子宫穴、地机穴、太冲穴、关元穴等，可以缓解病情。
1、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧，是足太阴脾经、足太阴肺经、足阳明胃经的交会穴，具有健脾益血、调经止带的功效，可以用于治疗月经不调、痛经、崩漏等病症。子宫腺肌症患者按摩三阴交穴可以缓解痛经、月经不调等症状。
2、子宫穴
子宫穴位于下腹部，在脐中下4寸，前正中线旁开4寸，当胫骨前缘的中点处。子宫穴具有调经止带、理气和血的功效，可以用于治疗月经不调、痛经、崩漏等病症。子宫腺肌症患者按摩子宫穴可以缓解月经不调、痛经等症状。
3、地机穴
地机穴位于小腿内侧，阴陵泉下3寸，胫骨内侧缘后际，具有舒肝理气、调经止痛、促进子宫收缩的功效，可以用于治疗月经不调、痛经、崩漏等病症。子宫腺肌症患者按摩地机穴可以缓解痛经、月经不调等症状。
4、太冲穴
太冲穴位于足背部，在第一、二跖骨结合部之前的凹陷处，具有平肝息风、清热利湿的功效，可以用于治疗月经不调、头晕目眩、目赤肿痛等病症。子宫腺肌症患者按摩太冲穴可以缓解痛经、月经不调等症状。
5、关元穴
关元穴位于下腹部，前正中线上，在肚脐下3寸，可以起到补益元气、通经活络、调理气血的作用，可以用于治疗腹痛、腹胀、月经不调等病症。子宫腺肌症患者按摩关元穴可以缓解痛经、月经不调等症状。
需要注意，按摩穴位需在专业医生的指导下进行，避免盲目自行按摩，以免引起不良反应，导致病情加重。如果患者病情比较严重，建议及时到正规医院，在医生的指导下通过手术的方式进行治疗。
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