39问医生

例假推迟了5天还没来怎么回事

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例假推迟5天先不必紧张，偶尔一次延迟很常见。常见原因包括近期压力大、作息紊乱、情绪波动或体重明显变化，也可能与排卵时间推后有关。若有性生活且未避孕，建议先用早孕试纸自测，结果更直接。部分甲状腺功能异常或多囊卵巢等情况也会影响周期，但需结合其他表现判断。可先观察一周，保持规律作息和放松心态；若反复推迟或伴明显不适，建议到妇科就诊评估，个体差异较大，无需过度担忧。