14岁女孩额头长痘应该怎么办

14岁女孩额头长痘可以通过生活方式调整、局部外用药膏、口服抗生素、黄体酮类药物、激光疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议孩子保持规律作息，保证充足睡眠；饮食上宜清淡、均衡，多摄入富含维生素A的食物如胡萝卜。良好的生活习惯有助于改善皮肤状态，减少痘痘的发生。
2.局部外用药膏
可选用含有苯佐卡因、硫磺等成分的药膏，在医生指导下每日涂抹于患处。这些药膏能够减轻炎症反应、干燥皮脂腺分泌，从而控制痘痘的发展。
3.口服抗生素
在医师处方下使用四环素族、大环内酯类等针对革兰氏阳性菌感染有效的抗生素治疗周期一般为数周至数个月不等。内服抗生素除了可以直接杀灭引起毛囊炎及周围组织化脓性改变的金黄色葡萄球菌外，还有助于调节机体免疫应答、抑制雄激素受体活化及降低游离睾酮水平从而间接地预防寻常痤疮的发生与加重。
4.黄体酮类药物
对于经前出现痘痘严重者可在月经来潮前开始服用低剂量雌孕激素复合制剂如炔诺酮片、醋酸甲羟孕酮片等至预定停药日止。此方法通过模拟自然生理状态来缓解由于体内激素波动导致的皮肤问题。但需注意个体差异及潜在风险，并严格按医嘱执行。
5.激光疗法
激光治疗通常由专业人员操作，在门诊完成，根据不同情况可能需要多次治疗。激光能破坏过度活跃的皮脂腺，减少油脂分泌，同时促进胶原蛋白再生，改善皮肤质地。
除上述措施外，还应注意避免进食高糖、高脂肪食物，以免加剧皮脂腺分泌，影响病情恢复。此外，患者还可适当增加户外运动时间，如打篮球、踢足球等，有利于促进新陈代谢，进而辅助改善不适症状。