39问医生

跑步前用热水泡脚好吗

姚小金 全科 主治医师
三级甲等
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跑步后休息30-45分钟便可泡脚。假如是比较激烈的跑步,跑完的时候,不要马上停上去休息泡脚,须要先慢走非常钟,让自己的身体平和上去。
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2022-02-06 浏览100
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