身体黑色素分泌过多可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解，多考虑是正常现象，也不排除是内分泌失调、脂溢性皮炎等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、正常现象
如果患者平时经常熬夜、不注意休息，并且饮食不当，吃了辛辣刺激、油腻的食物，可能会导致体内激素紊乱，从而出现皮肤暗沉、发黑等情况。该原因引起的一般无需特殊治疗，建议患者在平时要养成良好的生活习惯，注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，有利于改善症状。
2、内分泌失调
患者如果长期压力过大、精神紧张、熬夜等，可能会导致体内激素水平紊乱，从而出现皮肤暗沉、脾气暴躁等情况。建议患者在平时要放松心情，保持积极乐观的心态，多注意休息，避免熬夜，也可以在医生的指导下使用六味地黄丸、逍遥丸等药物进行治疗。
3、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎一般是由于遗传、饮食因素、微生物感染等原因导致的，患者会出现红斑、脱屑、瘙痒等症状，也会引起上述症状。建议患者在医生的指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是黑棘皮病等疾病导致，也会出现上述症状。如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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