女儿14岁多囊可通过生活方式干预、运动疗法、药物治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.生活方式干预
首先需要调整饮食结构，减少高糖、高脂食物摄入，增加蔬菜、水果比例；同时建议规律进餐，避免暴饮暴食。通过控制热量摄入及优化饮食结构来改善胰岛素敏感性，进而影响体内激素水平，有助于减轻多囊卵巢综合征相关代谢异常。
2.运动疗法
建议进行每周至少150分钟的有氧运动，如快走、游泳等，配合力量训练增强肌肉比例。运动可提高机体对胰岛素的敏感性，促进脂肪分解，有助于控制体重和血糖水平，从而缓解多囊卵巢综合征的相关症状。
3.药物治疗
可以在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯等药物进行调理。上述药物能够调节内分泌功能，对于雄激素过高导致的症状有一定的作用。
此外，如果患者肥胖，还应考虑减肥手术，如袖状胃切除术、腹腔镜下胃旁路术等。术后需定期复查，监测身体恢复情况，以免出现不良后果。
1.生活方式干预
首先需要调整饮食结构，减少高糖、高脂食物摄入，增加蔬菜、水果比例；同时建议规律进餐，避免暴饮暴食。通过控制热量摄入及优化饮食结构来改善胰岛素敏感性，进而影响体内激素水平，有助于减轻多囊卵巢综合征相关代谢异常。
2.运动疗法
建议进行每周至少150分钟的有氧运动，如快走、游泳等，配合力量训练增强肌肉比例。运动可提高机体对胰岛素的敏感性，促进脂肪分解，有助于控制体重和血糖水平，从而缓解多囊卵巢综合征的相关症状。
3.药物治疗
可以在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯等药物进行调理。上述药物能够调节内分泌功能，对于雄激素过高导致的症状有一定的作用。
此外，如果患者肥胖，还应考虑减肥手术，如袖状胃切除术、腹腔镜下胃旁路术等。术后需定期复查，监测身体恢复情况，以免出现不良后果。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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