失眠睡不好觉可以看精神心理科、神经内科、中医科、睡眠医学科、药物依赖科。如果失眠情况持续或伴有其他症状，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.精神心理科
精神心理科专注于心理健康、情绪调节及行为改变等问题。失眠可能源于压力或焦虑等心理因素，因此可以到精神心理科进行诊治。在精神心理科可接受心理咨询、心理评估等以确定失眠原因。
2.神经内科
神经内科主要诊治神经系统相关疾病，包括头痛、癫痫等。某些类型的失眠可能与脑部神经功能障碍有关，此时应前往神经内科就医。可在医生指导下进行头颅MRI、脑电图等相关检查。
3.中医科
中医科涉及传统中医疗法，如中药调理、针灸治疗等。如果失眠由内分泌失调或其他中医辨证范畴的问题引起，则可考虑寻求中医师帮助。患者可能会被推荐服用草药处方或接受针灸治疗。
4.睡眠医学科
睡眠医学科专门研究并处理各种睡眠障碍及相关健康问题。若想获得针对失眠的专业评估和管理建议，睡眠医学科是理想之选。常规检查可能包括多导睡眠监测仪记录的整夜睡眠模式分析。
5.药物依赖科
药物依赖科关注因药物滥用导致的生理和心理问题，包括戒断症状。长期存在失眠问题且怀疑与药物成瘾有关联时，应至相应科室咨询。在药物依赖科，医师会评估患者的用药史并制定合适的戒除计划。
失眠患者应注意保持规律作息时间，避免睡前摄入刺激性食物和饮料。必要时，可通过认知行为疗法改善睡眠质量，或者在医师指导下使用非苯二氮?类催眠药来缓解症状。
1.精神心理科
精神心理科专注于心理健康、情绪调节及行为改变等问题。失眠可能源于压力或焦虑等心理因素，因此可以到精神心理科进行诊治。在精神心理科可接受心理咨询、心理评估等以确定失眠原因。
2.神经内科
神经内科主要诊治神经系统相关疾病，包括头痛、癫痫等。某些类型的失眠可能与脑部神经功能障碍有关，此时应前往神经内科就医。可在医生指导下进行头颅MRI、脑电图等相关检查。
3.中医科
中医科涉及传统中医疗法，如中药调理、针灸治疗等。如果失眠由内分泌失调或其他中医辨证范畴的问题引起，则可考虑寻求中医师帮助。患者可能会被推荐服用草药处方或接受针灸治疗。
4.睡眠医学科
睡眠医学科专门研究并处理各种睡眠障碍及相关健康问题。若想获得针对失眠的专业评估和管理建议，睡眠医学科是理想之选。常规检查可能包括多导睡眠监测仪记录的整夜睡眠模式分析。
5.药物依赖科
药物依赖科关注因药物滥用导致的生理和心理问题，包括戒断症状。长期存在失眠问题且怀疑与药物成瘾有关联时，应至相应科室咨询。在药物依赖科，医师会评估患者的用药史并制定合适的戒除计划。
失眠患者应注意保持规律作息时间，避免睡前摄入刺激性食物和饮料。必要时，可通过认知行为疗法改善睡眠质量，或者在医师指导下使用非苯二氮?类催眠药来缓解症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
银杏叶分散片
盐酸帕罗西汀片
丙戊酸钠缓释片
