如果只是刚开始来月经或者快要结束时，且没有其他不适症状，可以暂时观察，不必频繁更换卫生巾。
月经初期和末期，由于子宫内膜脱落较少，导致出血量不多，此时没有必要频繁更换卫生巾。
如果是经期中段，出血量少可能是因为体内激素水平变化引起的子宫收缩不畅，建议适当增加更换频率以保持清洁干燥。
在使用卫生巾期间，应避免过度活动或提重物，以减少盆腔充血，缓解腹痛症状。同时注意个人卫生，每日清洗外阴，避免感染。
月经初期和末期，由于子宫内膜脱落较少，导致出血量不多，此时没有必要频繁更换卫生巾。
如果是经期中段，出血量少可能是因为体内激素水平变化引起的子宫收缩不畅，建议适当增加更换频率以保持清洁干燥。
在使用卫生巾期间，应避免过度活动或提重物，以减少盆腔充血，缓解腹痛症状。同时注意个人卫生，每日清洗外阴，避免感染。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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