月经来褐色分泌物通常不算正常的月经，而是可能的异常情况。这种情况可能是由于月经周期中的不同阶段，或是身体某些状况所引起的。
月经周期中，排卵后子宫内膜开始增厚，为可能的受精卵着床做准备。如果未怀孕，子宫内膜会逐渐脱落，形成月经血。月经血通常为鲜红色，但有时由于血液氧化时间较长，排出的血液可能呈现褐色。这种褐色分泌物通常出现在月经开始或结束时，是正常的生理现象。如果在月经周期的其他时间出现褐色分泌物，或者伴随有疼痛、异味等症状，则可能是异常情况，如感染、子宫肌瘤、宫颈疾病等。
如果出现非正常的褐色分泌物，建议咨询医生，进行必要的检查和治疗。保持良好的个人卫生习惯，定期进行妇科检查，有助于早期发现和处理可能的健康问题。
【生活小贴士：】
1. 注意个人卫生，保持外阴清洁。
2. 观察分泌物的颜色、质地和气味，发现异常及时就医。
3. 定期进行妇科检查，预防和早期发现妇科疾病。
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