经期头痛可以考虑非甾体抗炎药、镇静止痛药、针灸疗法、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可通过抑制前列腺素合成来缓解经期头痛。通常口服，建议提前开始服用。这类药物能减少前列腺素水平增高引起的血管扩张和收缩，从而减轻头痛。适合于治疗经期前后的偏头痛及紧张性头痛。
2.镇静止痛药
镇静止痛药包括阿片类药物和苯二氮卓类药物，可按医嘱口服或注射使用。此类药物具有中枢神经系统抑制作用，能够有效缓解剧烈的经期头痛。但长期使用需谨慎以防成瘾。
3.针灸疗法
针灸疗法通过在特定穴位刺入细针进行刺激，一般需要由专业医生操作。此方法有助于调节体内气血流通，缓解因气滞血瘀所致之经期头痛。对于反复发作且难以忍受者有较好效果。
4.中药调理
患者可在医生指导下服用当归、川芎等中药材进行调理。这些药材具有活血化瘀的作用，能够促进血液循环，改善经期头痛的症状。但需注意个体差异及可能存在的禁忌证。
经期头痛患者应保持充足睡眠，避免过度劳累，以减少头痛发作频率。饮食方面宜选用低盐、高纤维食物，如全麦面包、燕麦片等，有利于稳定体内激素水平，进而减轻头痛症状。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可通过抑制前列腺素合成来缓解经期头痛。通常口服，建议提前开始服用。这类药物能减少前列腺素水平增高引起的血管扩张和收缩，从而减轻头痛。适合于治疗经期前后的偏头痛及紧张性头痛。
2.镇静止痛药
镇静止痛药包括阿片类药物和苯二氮卓类药物，可按医嘱口服或注射使用。此类药物具有中枢神经系统抑制作用，能够有效缓解剧烈的经期头痛。但长期使用需谨慎以防成瘾。
3.针灸疗法
针灸疗法通过在特定穴位刺入细针进行刺激，一般需要由专业医生操作。此方法有助于调节体内气血流通，缓解因气滞血瘀所致之经期头痛。对于反复发作且难以忍受者有较好效果。
4.中药调理
患者可在医生指导下服用当归、川芎等中药材进行调理。这些药材具有活血化瘀的作用，能够促进血液循环，改善经期头痛的症状。但需注意个体差异及可能存在的禁忌证。
经期头痛患者应保持充足睡眠，避免过度劳累，以减少头痛发作频率。饮食方面宜选用低盐、高纤维食物，如全麦面包、燕麦片等，有利于稳定体内激素水平，进而减轻头痛症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
苯甲酸利扎曲普坦片
正天丸
布洛芬混悬液
