感觉口里有臭味可以采取口腔清洁维护、使用含氯化合物漱口水、调整饮食结构、中药调理、服用消化酶制剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.口腔清洁维护
通过刷牙、使用牙线和舌刮等方式定期清理食物残渣和细菌。去除可能导致口臭的食物残渣和细菌，减少口臭来源。
2.使用含氯化合物漱口水
按说明书指示用适量含氯化合物漱口水漱口。含氯化合物具有杀菌作用，可暂时减少口腔内细菌数量，缓解口臭。
3.调整饮食结构
减少高脂肪、高糖分及辛辣食物摄入；增加新鲜蔬果及纤维含量高的食品比例。均衡饮食有助于改善口气质量；而某些特定食物如苹果、芹菜被广泛认为对清新口气有益。
4.中药调理
根据体质特点选用适合的中药材或配方进行内部调理。传统中医认为某些草本植物能够促进消化吸收、平衡体内湿热之气从而间接改善口臭问题。
5.服用消化酶制剂
遵循医嘱定时定量服用指定剂量的消化酶胶囊或其他形式产品。补充外源性消化酶可以帮助分解未完全分解的大分子蛋白质与多醣质成为小分子物质易于人体吸收利用；进而减轻因不完整代谢所产生的腐败气体所造成的异味现象。
建议定期进行口腔检查，特别是对于存在长期口臭的人群，以排除潜在的口腔疾病。同时，保持充足的水分摄入也有助于稀释口腔内的细菌，从而减少口臭的发生。
1.口腔清洁维护
通过刷牙、使用牙线和舌刮等方式定期清理食物残渣和细菌。去除可能导致口臭的食物残渣和细菌，减少口臭来源。
2.使用含氯化合物漱口水
按说明书指示用适量含氯化合物漱口水漱口。含氯化合物具有杀菌作用，可暂时减少口腔内细菌数量，缓解口臭。
3.调整饮食结构
减少高脂肪、高糖分及辛辣食物摄入；增加新鲜蔬果及纤维含量高的食品比例。均衡饮食有助于改善口气质量；而某些特定食物如苹果、芹菜被广泛认为对清新口气有益。
4.中药调理
根据体质特点选用适合的中药材或配方进行内部调理。传统中医认为某些草本植物能够促进消化吸收、平衡体内湿热之气从而间接改善口臭问题。
5.服用消化酶制剂
遵循医嘱定时定量服用指定剂量的消化酶胶囊或其他形式产品。补充外源性消化酶可以帮助分解未完全分解的大分子蛋白质与多醣质成为小分子物质易于人体吸收利用；进而减轻因不完整代谢所产生的腐败气体所造成的异味现象。
建议定期进行口腔检查，特别是对于存在长期口臭的人群，以排除潜在的口腔疾病。同时，保持充足的水分摄入也有助于稀释口腔内的细菌，从而减少口臭的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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