改善凸嘴可以采取牙齿矫正、面部肌肉锻炼、颌面部外科手术等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牙齿矫正
通过佩戴牙套或隐形矫治器，在专业医师指导下调整牙齿位置，一般需数月至数年完成。牙齿矫正可改善咬合功能，减轻因不正确咀嚼压力造成的软组织膨隆现象，从而缓解凸嘴。此方法针对轻微至中度凸嘴效果显著。
2.面部肌肉锻炼
选择针对性强的面部运动如微笑、吹气球等，每日按计划执行一定次数及时间。通过增强面颊肌肉力量和协调性来塑造更佳的轮廓线；长期坚持有助于稳定并优化效果。适合辅助管理轻度凸嘴。
3.颌面部外科手术
由口腔颌面外科医生在全麻下施行一系列手术操作，包括切开、移除多余骨质、缝合等步骤。手术旨在纠正异常的颌骨发育或结构缺陷所致之明显前突状态；对于重度凸嘴或其他并发症有良好效果。属于较彻底解决方案但风险较高。
在考虑任何矫正方案之前，应咨询正畸专科医生进行全面评估，以确定最佳治疗方案。此外，保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁舌苔，也是维护口腔健康的重要组成部分。
1.牙齿矫正
通过佩戴牙套或隐形矫治器，在专业医师指导下调整牙齿位置，一般需数月至数年完成。牙齿矫正可改善咬合功能，减轻因不正确咀嚼压力造成的软组织膨隆现象，从而缓解凸嘴。此方法针对轻微至中度凸嘴效果显著。
2.面部肌肉锻炼
选择针对性强的面部运动如微笑、吹气球等，每日按计划执行一定次数及时间。通过增强面颊肌肉力量和协调性来塑造更佳的轮廓线；长期坚持有助于稳定并优化效果。适合辅助管理轻度凸嘴。
3.颌面部外科手术
由口腔颌面外科医生在全麻下施行一系列手术操作，包括切开、移除多余骨质、缝合等步骤。手术旨在纠正异常的颌骨发育或结构缺陷所致之明显前突状态；对于重度凸嘴或其他并发症有良好效果。属于较彻底解决方案但风险较高。
在考虑任何矫正方案之前，应咨询正畸专科医生进行全面评估，以确定最佳治疗方案。此外，保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁舌苔，也是维护口腔健康的重要组成部分。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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