脑小梗塞灶应注意饮食、运动、休息、心态、用药等方面。
1、饮食
患者要注意低盐低脂饮食，少吃油腻、辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、苹果等，有利于病情的恢复。
2、运动
脑小梗塞灶是指脑部血管出现了小的梗塞灶，可能与长期不健康饮食、长期吸烟饮酒、高血压、糖尿病等原因有关，可能会出现肢体麻木、头晕、头痛等症状。如果病情比较轻微，患者可以适当进行慢跑、散步等体育锻炼，有利于身体的恢复。
3、休息
脑小梗塞灶患者要注意多休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，避免熬夜。
4、心态
患者还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大，可以通过听舒缓的音乐，缓解不良情绪。
5、用药
如果患者出现头晕、头痛等症状，可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶胶囊、阿托伐他汀钙片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物治疗。如果存在高血压的情况，患者可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、氢片、富马酸比索洛尔片等药物治疗。
在日常生活中，患者要注意身体健康，如果出现肢体麻木、头晕、头痛等症状，患者要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
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