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子宫肌瘤出血不止吃什么食物能止血

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子宫肌瘤出血期间，可适当多吃富含铁和维生素C的食物，如瘦红肉、动物肝脏、菠菜、黑木耳、红枣，搭配橙子、猕猴桃等水果，有助于补充失血消耗、支持凝血功能，但食物不能替代止血治疗。日常饮食宜清淡易消化，避免辛辣刺激和生冷食物，减少饮酒。若出血量大、持续时间长或伴头晕乏力，应及时就医评估，食物调理仅作辅助，具体方案需结合个体情况由医生判断。