预防脑梗死通常可以少吃一些糖分高、油脂高、盐分高的食物。同时多锻炼身体，增强个人体质和免疫力，同时避免吸烟和饮酒确保充足的睡眠。同时也应该有一个好心情，随时随地保持快乐的心情。心理状态对疾病有很大影响。如果总是消极，身体状况肯定会很糟糕，定期全面的体检可以很好地预防脑梗死的发生。
39问医生
怎样预防脑梗塞的最佳治疗方法
刘海丽
中医科
副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院
三级甲等
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66
2022-04-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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