39问医生

晚上熬夜会掉头发吗

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
咨询
晚上熬夜可能引起脱发。
晚上熬夜会影响机体正常的新陈代谢，导致内分泌失调，激素水平紊乱，从而影响头发生长周期，出现脱发的情况。
长时间的精神压力大也可能导致脱发，因为精神紧张状态会造成头皮血液供应减少，毛囊受损，进而引发脱发。
为了预防因熬夜引起的脱发，建议保持规律作息，避免过度疲劳，同时注意饮食调理，均衡摄入营养物质，有利于维持身体健康和头发健康。
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2024-03-14 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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