通常情况下，没有牙石造成的牙龈萎缩怎么治疗最好的说法。牙石造成的牙龈萎缩，患者可以通过一般治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
牙石是牙齿表面堆积的牙菌斑、食物残渣等物质，经过时间的积累形成的硬垢，而牙石中的细菌、食物残渣等物质，可能会对牙龈造成刺激，从而引起牙龈萎缩。因此，建议患者在日常生活中需要注意口腔卫生，养成饭后漱口、早晚刷牙的良好习惯。同时，在饮食上建议患者可以食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如苹果、芹菜等，提高机体免疫力，有助于保持口腔健康。
2、物理治疗
牙石造成的牙龈萎缩，患者可以在医生的指导下，通过超声波洗牙、龈上洁治术等方式进行改善。超声波洗牙是指通过超声波将牙齿表面的牙菌斑、牙结石等物质清除干净，从而保持口腔清洁的状态。而龈上洁治术是指通过龈上洁治器，清除牙龈上的牙菌斑、牙结石等物质，进而保持口腔清洁的状态。
3、手术治疗
如果牙石造成的牙龈萎缩的情况比较严重，则可以在医生的指导下通过手术治疗的方式进行改善。常用的手术方式包括龈上洁治术、龈下刮治术等。龈上洁治术是指通过龈上洁治器，清除牙龈上的牙菌斑、牙结石等物质，进而保持口腔清洁的状态。而龈下刮治术是通过龈下刮治器，清除牙龈下的牙菌斑、牙结石等物质，进而保持口腔清洁的状态。
除此之外，建议患者还可以通过激光治疗、注射治疗等方式进行改善。如果自身的症状比较严重，建议患者及时到正规医院的口腔科进行检查并治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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