冬天身上皮肤发痒可能是由维生素D缺乏、环境干燥、皮肤接触刺激物、荨麻疹、银屑病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素D缺乏
维生素D缺乏导致角质层变薄，使皮肤更容易受到外界刺激而引起瘙痒。可通过日光浴、服用维生素D补充剂等方式改善。
2.环境干燥
冬季空气湿度较低，导致水分流失加快，从而引起皮肤干燥和瘙痒。使用加湿器保持室内湿度是缓解干燥的有效方法。
3.皮肤接触刺激物
某些化学物质或物理因素如硬水中的钙镁离子等可能导致皮肤屏障受损，进而引发炎症反应和瘙痒感。减少接触过敏原是关键，可使用无香料护肤品保护皮肤。
4.荨麻疹
荨麻疹是由各种原因引起的皮肤黏膜小血管扩张、渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，表现为大小不等的红色风团，常伴有瘙痒。患者可以遵医嘱口服抗组胺药物进行止痒，如西替利嗪、氯雷他定等。
5.银屑病
遗传因素、免疫因素、内分泌因素、精神神经因素等都可能诱发银屑病。其典型表现为鳞屑性红斑或斑块，严重时可伴有关节炎。患者可在医生指导下局部涂抹激素类药膏进行治疗，如卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。
建议定期进行皮肤科体检，特别是对于有家族史者，以早期发现并处理相关问题。日常生活中注意保湿护肤，避免长时间处于干燥环境中，有助于减轻皮肤不适症状。
1.维生素D缺乏
维生素D缺乏导致角质层变薄，使皮肤更容易受到外界刺激而引起瘙痒。可通过日光浴、服用维生素D补充剂等方式改善。
2.环境干燥
冬季空气湿度较低，导致水分流失加快，从而引起皮肤干燥和瘙痒。使用加湿器保持室内湿度是缓解干燥的有效方法。
3.皮肤接触刺激物
某些化学物质或物理因素如硬水中的钙镁离子等可能导致皮肤屏障受损，进而引发炎症反应和瘙痒感。减少接触过敏原是关键，可使用无香料护肤品保护皮肤。
4.荨麻疹
荨麻疹是由各种原因引起的皮肤黏膜小血管扩张、渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，表现为大小不等的红色风团，常伴有瘙痒。患者可以遵医嘱口服抗组胺药物进行止痒，如西替利嗪、氯雷他定等。
5.银屑病
遗传因素、免疫因素、内分泌因素、精神神经因素等都可能诱发银屑病。其典型表现为鳞屑性红斑或斑块，严重时可伴有关节炎。患者可在医生指导下局部涂抹激素类药膏进行治疗，如卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。
建议定期进行皮肤科体检，特别是对于有家族史者，以早期发现并处理相关问题。日常生活中注意保湿护肤，避免长时间处于干燥环境中，有助于减轻皮肤不适症状。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
维生素D滴剂
荨麻疹丸
卡泊三醇软膏
