39问医生

脸长痘痘饮食要注意些什么

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
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脸上长痘痘饮食方面要注意不可以吃辛辣刺激性的食物,也不可以吃油腻的食物,还要注意不可以吃甜食,另外还要注意不可以喝浓茶,以免导致病情加重。

1、不可以吃辛辣刺激性的食物

脸上长痘痘可能是由于不良饮食习惯、不良生活习惯等原因导致皮脂腺分泌旺盛引起的,患者会出现局部皮肤长痘、红肿、疼痛等症状。在日常生活中患者不可以吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜、芥末等,因为这些食物会刺激皮脂腺分泌旺盛,导致脸上的痘痘越长越多。

2、不可以吃油腻的食物

油腻的食物一般有肥肉、炸鸡、烤鸭等,这些食物里面含有大量的脂肪,吃了以后会导致皮脂腺分泌旺盛,使脸上的痘痘越长越多。

3、不可以吃甜食

甜食一般有蛋糕、糖果、奶油等,这些食物里面含有大量的糖分,吃了以后会导致皮脂腺分泌增多,导致脸上的痘痘越长越多。

4、不可以喝浓茶

浓茶里面含有大量的茶多酚,喝了以后会导致大脑神经兴奋,从而出现失眠的情况,会导致身体上火,从而使脸上的痘痘越长越多。

5、其他

患者也不可以喝酒、不可以吃海鲜、不可以用手挤压患处等,避免引起感染,导致病情加重。

脸上长痘痘的患者可以在医生的指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗,也可以通过红蓝光照射的方式辅助治疗。在日常生活中,患者要注意面部清洁,不使用刺激性的护肤品,以免加重病情。

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2022-02-08 浏览100
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