皮肤干燥起皮痒吃什么维生素

皮肤干燥起皮痒可以考虑通过口服维生素E、维生素B6、维生素C、维生素A、甘油等药物来进行改善。由于皮肤问题需要专业医生进行诊断，建议患者及时就医以确定具体原因并获得适当治疗。
1.维生素E
维生素E具有抗氧化的作用，能够抑制体内自由基的产生，从而起到抗衰老的效果。服用维生素E时需注意不宜过量，以免引起恶心、呕吐等不良反应。
2.维生素B6
维生素B6对于治疗脂溢性皮炎引起的瘙痒有较好的效果。该药物可以促进蛋白质代谢，减少油脂分泌，从而达到止痒的目的。使用维生素B6制剂期间应注意观察是否出现过敏反应，一旦发现应及时停用并就医处理。
3.维生素C
维生素C有助于改善皮肤微循环，提高皮肤水分含量，缓解干燥和瘙痒的症状。口服维生素C制剂时应遵循医嘱，不可超剂量使用，以避免可能的副作用如尿路结石。
4.维生素A
维生素A能促进角质细胞分化和生长，对表皮组织修复有益，可辅助改善皮肤干燥的情况。长期大量摄入可能导致肝功能异常，因此应在医师指导下进行。
5.甘油
甘油是一种保湿剂，通过增加皮肤水分来减轻干燥和瘙痒感。外用甘油时可能出现刺激或过敏反应，因此不适合敏感肌肤人群。
针对皮肤干燥的问题，建议调整饮食结构，适量食用富含维生素的食物，如猕猴桃、胡萝卜等。同时保持适当的室内湿度，必要时使用加湿器也是不错的选择。