抑郁症患者最怕社交压力、情感创伤等心理刺激。
抑郁症患者的神经递质失衡，尤其是5-羟色胺、去甲肾上腺素和多巴胺水平降低。这些神经递质对情绪调节起关键作用，其减少可能导致情绪低落、思维迟缓等症状。抑郁症患者常表现为持续的情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降以及睡眠障碍。这些症状可能因心理压力而加剧。
针对抑郁症的常规检查包括临床评估、血清学检测、脑电图、磁共振成像和基因分析。这些检查旨在排除其他潜在病因并确认诊断。抑郁症的治疗方法主要包括药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、文拉法辛等，以及心理治疗如认知行为疗法、支持性心理治疗等。治疗应个体化制定，综合运用多种策略以缓解症状。
对于抑郁症患者，重要的是保持规律的作息时间，保证足够的睡眠，避免过度的心理压力，并鼓励参加温和的体育活动，如散步或瑜伽，以促进身心健康。
抑郁症患者的神经递质失衡，尤其是5-羟色胺、去甲肾上腺素和多巴胺水平降低。这些神经递质对情绪调节起关键作用，其减少可能导致情绪低落、思维迟缓等症状。抑郁症患者常表现为持续的情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降以及睡眠障碍。这些症状可能因心理压力而加剧。
针对抑郁症的常规检查包括临床评估、血清学检测、脑电图、磁共振成像和基因分析。这些检查旨在排除其他潜在病因并确认诊断。抑郁症的治疗方法主要包括药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、文拉法辛等，以及心理治疗如认知行为疗法、支持性心理治疗等。治疗应个体化制定，综合运用多种策略以缓解症状。
对于抑郁症患者，重要的是保持规律的作息时间，保证足够的睡眠，避免过度的心理压力，并鼓励参加温和的体育活动，如散步或瑜伽，以促进身心健康。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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