10多年的过敏性鼻炎可以通过鼻腔冲洗、抗组胺药、糖皮质激素喷雾、免疫疗法、中医药疗法等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或其他温和溶液进行每日一次的鼻腔冲洗，以清除过敏原和分泌物。减少鼻腔内过敏原浓度，缓解炎症反应；长期坚持可改善通气功能。
2.抗组胺药
按医嘱选择非处方口服或喷剂形式的抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，在白天服用。这类药物通过阻断组织胺受体来减轻过敏反应引起的症状；适合轻至中度急性发作时使用。
3.糖皮质激素喷雾
依据医师指导选用合适的吸入式糖皮质激素喷雾如丙酸倍氯米松氟替卡松等定期喷入鼻腔。此类喷雾能高效抑制局部释放的多种介质，迅速控制黏膜发红、水肿及分泌增多等情况；需长期规律使用效果更佳。
4.免疫疗法
在医生指导下开始并监测个体化脱敏治疗过程，可能需要数月至数年时间。通过渐进增加致敏原剂量试图训练机体对特定过敏原有耐受性；目标是减少甚至消除接触相应物质时出现的症状。
5.中医药疗法
由专业中医师开具方剂，包括草本植物提取物和/或传统中药材组合而成，每日分次服用。利用中药调理身体内部环境，增强体质同时减轻过敏反应；对于长期管理有益。
除上述治疗方法外，患者还可尝试光疗、脱敏治疗等方法改善症状。建议患者日常注意保持室内空气清新，避免接触已知过敏原，以减少症状发生。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或其他温和溶液进行每日一次的鼻腔冲洗，以清除过敏原和分泌物。减少鼻腔内过敏原浓度，缓解炎症反应；长期坚持可改善通气功能。
2.抗组胺药
按医嘱选择非处方口服或喷剂形式的抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，在白天服用。这类药物通过阻断组织胺受体来减轻过敏反应引起的症状；适合轻至中度急性发作时使用。
3.糖皮质激素喷雾
依据医师指导选用合适的吸入式糖皮质激素喷雾如丙酸倍氯米松氟替卡松等定期喷入鼻腔。此类喷雾能高效抑制局部释放的多种介质，迅速控制黏膜发红、水肿及分泌增多等情况；需长期规律使用效果更佳。
4.免疫疗法
在医生指导下开始并监测个体化脱敏治疗过程，可能需要数月至数年时间。通过渐进增加致敏原剂量试图训练机体对特定过敏原有耐受性；目标是减少甚至消除接触相应物质时出现的症状。
5.中医药疗法
由专业中医师开具方剂，包括草本植物提取物和/或传统中药材组合而成，每日分次服用。利用中药调理身体内部环境，增强体质同时减轻过敏反应；对于长期管理有益。
除上述治疗方法外，患者还可尝试光疗、脱敏治疗等方法改善症状。建议患者日常注意保持室内空气清新，避免接触已知过敏原，以减少症状发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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