遗传性眼袋可通过眼周护理产品使用、眼部按摩、激光去眼袋、内切法去眼袋、外切法去眼袋等方法来改善。如果眼袋问题持续存在或加重，建议患者及时就医以获得专业的治疗建议。
1.眼周护理产品使用
选择含有维生素C、E等抗氧化成分以及具有紧致肌肤功效的眼霜或精华液，在睡前涂抹于眼周。这些成分有助于减少黑色素沉淀及改善皮肤弹性和紧致度，从而淡化眼袋；此外，晚上使用可促进吸收并发挥最大效果。
2.眼部按摩
通过轻柔地按压、旋转和提升眼部肌肉来缓解眼部疲劳和水肿。按摩能够刺激淋巴循环，促进液体代谢，进而减轻眼袋形成；长期坚持还有助于增强眼部肌肤弹性。
3.激光去眼袋
利用特定波长的激光作用于皮下脂肪层，使脂肪分解并被身体自然吸收掉。此方法适合因脂肪堆积引起的小型眼袋；激光精确可控，不会损伤周围正常组织。
4.内切法去眼袋
在结膜内侧做小切口，将多余的脂肪去除后缝合伤口。该手术适用于单纯脂肪膨出导致的下睑臃肿，切口隐蔽且恢复快；但对皮肤松弛不明显者效果有限。
5.外切法去眼袋
沿着眼窝轮廓线切开皮肤，移除多余脂肪和松弛组织后再缝合切口。对于伴有皮肤松弛和皱纹增多的老化性眼袋有较好矫正效果；但创伤相对较大，需要较长恢复期。
需要注意的是，上述提到的所有治疗方法都需要在专业医生指导下进行，以免造成不必要的风险。另外，建议患者平时注意保持充足的睡眠时间，避免过度用眼，也有助于减轻眼袋的症状。
1.眼周护理产品使用
选择含有维生素C、E等抗氧化成分以及具有紧致肌肤功效的眼霜或精华液，在睡前涂抹于眼周。这些成分有助于减少黑色素沉淀及改善皮肤弹性和紧致度，从而淡化眼袋；此外，晚上使用可促进吸收并发挥最大效果。
2.眼部按摩
通过轻柔地按压、旋转和提升眼部肌肉来缓解眼部疲劳和水肿。按摩能够刺激淋巴循环，促进液体代谢，进而减轻眼袋形成；长期坚持还有助于增强眼部肌肤弹性。
3.激光去眼袋
利用特定波长的激光作用于皮下脂肪层，使脂肪分解并被身体自然吸收掉。此方法适合因脂肪堆积引起的小型眼袋；激光精确可控，不会损伤周围正常组织。
4.内切法去眼袋
在结膜内侧做小切口，将多余的脂肪去除后缝合伤口。该手术适用于单纯脂肪膨出导致的下睑臃肿，切口隐蔽且恢复快；但对皮肤松弛不明显者效果有限。
5.外切法去眼袋
沿着眼窝轮廓线切开皮肤，移除多余脂肪和松弛组织后再缝合切口。对于伴有皮肤松弛和皱纹增多的老化性眼袋有较好矫正效果；但创伤相对较大，需要较长恢复期。
需要注意的是，上述提到的所有治疗方法都需要在专业医生指导下进行，以免造成不必要的风险。另外，建议患者平时注意保持充足的睡眠时间，避免过度用眼，也有助于减轻眼袋的症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
