身上起红色的小点点且伴有瘙痒时，可以考虑冷敷缓解瘙痒、抗组胺药物、激素类药膏、系统性免疫调节剂、光疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷缓解瘙痒
使用冰袋、湿毛巾或非刺激性洗液如生理盐水轻压患处，每次数分钟。冷敷能减少局部血管扩张及神经递质释放，从而降低瘙痒感。
2.抗组胺药物
患者可口服氯雷他定片、西替利嗪胶囊等抗组胺药物以止痒。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，能够减轻过敏反应引起的皮肤发红、瘙痒等症状。
3.激素类药膏
患者可在医生指导下涂抹氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等激素类药膏进行治疗。此类药膏具有抗炎作用，有助于快速控制局部炎症反应，缓解皮疹伴随的红肿、瘙痒等问题。
4.系统性免疫调节剂
遵医嘱服用环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等免疫调节剂改善病情。这类药物通过影响机体的免疫应答来稳定病情，适用于自身免疫性疾病所致皮肤异常。
5.光疗
在专业医师指导下接受特定波长紫外线照射治疗。此方法利用特定电磁波作用于受损细胞促进其修复并抑制过度活跃的免疫响应；适合某些类型的银屑病等慢性皮肤病引起之皮肤异常。
除上述措施外，建议患者避免搔抓患部以防继发感染。同时注意保持良好的个人卫生习惯，定期更换衣物并穿着宽松舒适的棉质内衣，以减少摩擦和汗液刺激。饮食方面宜清淡，避免食用可能诱发过敏的食物如虾蟹等海产品。
1.冷敷缓解瘙痒
使用冰袋、湿毛巾或非刺激性洗液如生理盐水轻压患处，每次数分钟。冷敷能减少局部血管扩张及神经递质释放，从而降低瘙痒感。
2.抗组胺药物
患者可口服氯雷他定片、西替利嗪胶囊等抗组胺药物以止痒。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，能够减轻过敏反应引起的皮肤发红、瘙痒等症状。
3.激素类药膏
患者可在医生指导下涂抹氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等激素类药膏进行治疗。此类药膏具有抗炎作用，有助于快速控制局部炎症反应，缓解皮疹伴随的红肿、瘙痒等问题。
4.系统性免疫调节剂
遵医嘱服用环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等免疫调节剂改善病情。这类药物通过影响机体的免疫应答来稳定病情，适用于自身免疫性疾病所致皮肤异常。
5.光疗
在专业医师指导下接受特定波长紫外线照射治疗。此方法利用特定电磁波作用于受损细胞促进其修复并抑制过度活跃的免疫响应；适合某些类型的银屑病等慢性皮肤病引起之皮肤异常。
除上述措施外，建议患者避免搔抓患部以防继发感染。同时注意保持良好的个人卫生习惯，定期更换衣物并穿着宽松舒适的棉质内衣，以减少摩擦和汗液刺激。饮食方面宜清淡，避免食用可能诱发过敏的食物如虾蟹等海产品。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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