对花粉过敏的人群应避免食用可能引起过敏的食物，如牛奶、鸡蛋、海鲜等。
食物中的蛋白质分子结构与致敏物质相似，容易被免疫系统错误地识别为外来入侵物，从而引发过敏反应。此外，这些食物还可能导致肠道通透性增加，使原本不应进入体内的蛋白得以渗入血液循环中，进一步激发免疫系统的攻击。
对花粉过敏的人群在症状控制期可以适量饮用玫瑰花茶，但不宜过量。
对于存在花粉过敏史者，建议在高发季节减少外出或佩戴口罩以降低接触风险。若出现疑似过敏症状，应及时就医并遵医嘱使用抗组胺药物治疗。
食物中的蛋白质分子结构与致敏物质相似，容易被免疫系统错误地识别为外来入侵物，从而引发过敏反应。此外，这些食物还可能导致肠道通透性增加，使原本不应进入体内的蛋白得以渗入血液循环中，进一步激发免疫系统的攻击。
对花粉过敏的人群在症状控制期可以适量饮用玫瑰花茶，但不宜过量。
对于存在花粉过敏史者，建议在高发季节减少外出或佩戴口罩以降低接触风险。若出现疑似过敏症状，应及时就医并遵医嘱使用抗组胺药物治疗。
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