子宫腺肌症手术后可以通过饮食调整、注意休息、伤口护理、适当运动、遵医嘱用药等方式进行保养。
1、饮食调整
子宫腺肌症手术后要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，以免刺激伤口，影响伤口愈合。可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养物质，有利于身体恢复。
2、注意休息
子宫腺肌症手术后要注意多休息，避免过度劳累，以免影响伤口愈合。
3、伤口护理
子宫腺肌症手术后可能会留下伤口，出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以用碘伏消毒，保持伤口清洁，避免沾水，避免感染。
4、适当运动
子宫腺肌症手术后，患者可以根据身体恢复情况适当运动，比如散步、打太极拳等，可以促进身体血液循环，在一定程度上可以增强体质。但要避免剧烈运动，以免牵拉伤口，影响伤口愈合。
5、遵医嘱用药
子宫腺肌症手术后，患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等抗生素药物，预防感染。如果出现疼痛症状，患者可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛胶囊等药物治疗。
除此之外，还要注意定期到医院复查，如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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