刚怀孕一般不能做下蹲、弯腰、提重物、跳跃、同房等动作。
1、下蹲
在怀孕初期，胚胎着床还不稳定，如果做下蹲的动作，可能会导致腹部压力增大，从而引起先兆流产的情况。因此，在怀孕初期不建议做下蹲的动作。
2、弯腰
在怀孕初期，胚胎发育还不稳定，如果做弯腰的动作，可能会导致腹部压力增大，从而引起先兆流产的情况。因此，在怀孕初期不建议做弯腰的动作。
3、提重物
在怀孕初期，孕妇身体抵抗力会有所下降，如果过度劳累或提重物，可能会导致身体过于劳累，从而引起腹部疼痛、阴道出血等不适症状，不利于胎儿的生长发育。因此，在怀孕初期不建议做提重物的动作。
4、跳跃
在怀孕初期，孕妇身体的各项机能都会有所下降，如果进行跳跃的动作，可能会导致子宫受到刺激，从而引起宫缩的情况，严重时还可能会导致流产。因此，在怀孕初期不建议进行跳跃的动作。
5、同房
在怀孕初期，孕妇的身体抵抗力会有所下降，如果在此期间同房，可能会导致细菌进入阴道，甚至宫腔内，从而引起宫腔感染的情况。因此，在怀孕初期不建议同房。
在怀孕初期，孕妇要注意多休息，避免过度劳累，同时还要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果在怀孕初期出现不适症状，建议孕妇及时到正规医院就诊，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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