腰不好一般不能看出脸上哪里看得出来。
腰不好可能是腰部受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等原因引起的，一般会导致腰部的血液循环不畅，可能会导致脸部出现肿胀或者疼痛，但是并不能看出脸上哪里出现了病变。
如果患者出现脸部不适的情况，建议及时到医院就诊，可以通过CT检查、核磁共振检查、X线检查等方法进行诊断，根据检查结果配合医生进行针对性治疗。如果是腰部受凉引起的，可以通过热敷、按摩等方法进行改善，如果是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，如果是腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等原因引起的，可以遵医嘱通过手术进行治疗。
在日常生活中，建议患者要注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、油麦菜等，有利于身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
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