通常情况下，没有酒后头疼按摩哪里最有效的说法。一般可以按摩太阳穴、百会穴、风池穴、合谷穴、头维穴等部位，可以缓解酒后头疼的症状。
1、太阳穴
太阳穴位于头部两侧，眉梢和外眼角中间向后一横指的凹陷处，适当按摩太阳穴可以缓解头痛、偏头痛、失眠等症状。
2、百会穴
百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，适当按摩百会穴可以缓解头痛、眩晕、失眠、健忘等症状。
3、风池穴
风池穴位于颈后区，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，按摩风池穴可以缓解头痛、目眩、鼻塞等症状。
4、合谷穴
合谷穴位于手背，拇指与食指之间的凹陷处，按摩合谷穴可以缓解头痛、目赤肿痛、口眼歪斜等症状。
5、头维穴
头维穴位于头部，前发际正中直上5寸，当头部出现疼痛时，可以通过按摩该穴位来缓解。
另外，如果上述方法不能缓解酒后头疼，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，建议患者要注意饮酒适量，避免过量饮酒，以免对身体造成不利的影响。
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