更年期患者失眠可以服用谷维素，也可以选择茯苓、酸枣仁类的中成药物 。更年期患者出现失眠一般是睡眠障碍的表现，与女性的特殊时期有关。更年期由于卵巢功能衰退会导致雌激素水平波动，雌激素水平减少，一般会导致女性出现特殊情况，如睡眠障碍等。平时女性应养成良好的生活方式，多参加室外运动、集体聚会，培养个人兴趣爱好。
39问医生
更年期失眠吃什么保健品
代岩
中医科
主治医师
河南省中医药研究院附属医院
三级甲等
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2022-09-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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